Le Sommeil et le Rêve

un livre de Michel Jouvet (1992)

Le livre est en fait un recueil d'articles, publiés globalement dans les années 70, au cours desquels un pionnier de la recherche a tenté de défricher les mécanismes du rêve. Je dis pionnier, parce qu'il mélange neurophysiologie et sciences cognitives, avec des incursions en psychiatrie et en psychanalyse (surtout pour détruire des modèles freudiens, en fait), à une époque où les spécialisations n'étaient pas aussi marquées qu'aujourd'hui.

La forme de recueil est un peu embêtante, par rapport à l'inévitable répétition de plusieurs éléments entre les différents articles. Mais bon, on dira que ça a contribué au fait que j'ai bien enregistré ce contenu passionnant. Sur la base de nombreuses années d'observations, Jouvet explique le sommeil paradoxal, théorise sur sa relation avec les rêves, avance prudemment l'idée d'une hérédité psychologique...

Je ne sais pas bien quoi penser de la question de l'expérimentation animale. Elle n'est jamais commentée d'un point de vue éthique (ce n'est pas le sujet du livre), et ses apports à la recherche sont indéniables... Mais est-ce que les progrès obtenus rendent légitimes tant de bidouillages sur des souris et des chats ? :/

Sinon, la postface du livre, un état de la recherche en 1998, est plutôt démoralisante. Peu de progrès depuis 1980, et les efforts se concentrent sur le sommeil lent (à opposer au sommeil paradoxal), du fait des applications pharmaceutiques, pour la santé de l'homme, etc. Même Jouvet semble avoir perdu la magie, l'excitation de l'onirologie. C'est sans doute épuisant de consacrer sa vie à un phénomène dont on comprend à peine les mécanismes, et pas du tout les fonctions, mais quand même, je suis triste. :(